Duoball

Duoball

To trampoliner i et bur, med en halvvegg i mellom. 

Man kan finne på flere spill her, f.eks. en slags volleyball eller noe annet dere klarer å finne på.

Vi foreslår å spille duoball på følgende måte:

  • En spiller på hver side og en ball.
  • Personen med ballen prøver å hoppe opp, for å kaste ballen i motstanderens mål (liten ring over hver trampoline)
  • Går ballen gjennom motstanderens ring, får man 1 poeng.
  • Motstanderen kan prøve å hoppe opp for å blokkere kastet. Tips her er å stå nærme motstanderen for å "bli så stor som mulig".
  • Første som scorer 3 poeng vinner.

eller SMASH-ball:

  • En spiller på hver side og en ball.
  • Angriperen som har ballen skal prøve å kaste ballen over på den andre trampolinen. Den som forsvarer må prøve å ta imot ballen og stoppe den fra å lande på sin trampoline.
  • Klarer man å få ballen til å lande på den andres trampoline, får man ett poeng
  • Nå som ballen er på den andre siden bytter man roller og angriperen må nå forsvare.
  • Første som scorer 3 poeng vinner.

Hva skjer i Skyland fremover?

God morgen sprett hver lørdag og søndag!
God morgen sprett hver lørdag og søndag!

Lær triks eller få en god treningsøkt.
Lær triks eller få en god treningsøkt.

Tirsdagtrening hver tirsdag kl 19.30 - 21.00.