Sikkerhet
  1. Aldri gå under trampolinene.
  2. Hopp eller heng aldri på kanten eller toppen av en trampoline.
  3. Gå alltid forsiktig inn på trampoline.
  4. Gå alltid forsiktig ut av trampoline.
  5. Gå aldri på baksiden av sikkerhetsnett eller annensikkerhetsordning.
  6. Ikke hopp hvis du har helsemessige begrensninger, skader, påvirket av rusmidler eller gravid.
  7. Husk alltid tømme lommene før hopping.
  8. Ingen skarpe gjenstander, smykker, eller andre ting som kan skade utstyr eller personer rundt deg
  9. Vær alltid oppmerksom på de rundt deg.
  10. Det er ditt ansvar å unngå andre.
  1. Hopp alltid innefor trampolinenes sikkerhetssone(i midten ).
  2. Husk alltid å lande på to ben når du hopper.
  3. Husk aldri å lande på nakke eller hode.
  4. Ikke påvirke andres sprett, uansett.
  5. Ikke gjør dobbel flips.
  6. Alltid forbli i kontroll, på og utenfor trampoline.
  7. Husk alltid å følge instruktøren eller de ansattes anvisninger
  8. Det er ikke tillatt å sitte eller ligge på trampoline
  9. Ingen røff lek eller løping.
  10. Gjem deg aldri i skumgrop eller på putene.